孙悦谈NBA训练强度 天上飞与地上推的对比

CBA新季启幕前夕，各球队正紧锣密鼓地进行赛季前的体能测试。测试结果显示，不乏知名球员遗憾未达标，其中包括国家队集训经历的王奕博与贺希宁，此消息引起关注。

回溯至2023年，前中国男篮国手孙悦，在其参加的《名人面对面》节目中分享了从国内训练到NBA高强度训练的鲜明对比，让人印象深刻。孙悦提及：“在国内时，自感体能尚可，但到了NBA，目睹他人如同空中飞人般自如，尤其像香农-布朗那样，仿佛平视篮筐，而非我们常见的仰望，这一幕深深烙印在我心中。”

他还描述了力量训练中的巨大差异：“当我拼尽全力，牙齿紧咬，满脸狰狞也只能勉强完成一两个动作时，别人却将我视为极限的重量作为热身，轻松推举十次后继续加重，这对心理的冲击难以言喻。”

孙悦进一步透露了NBA的竞争残酷性：“刚到那里，他们就明确表示，你必须立刻有所贡献，否则只能坐冷板凳。他们并不会将你当作潜力股慢慢培养，这让我深切体会到，这种差距并非短时间内能够轻易跨越。”